So tickt unser Zyklus: Wie wir die 4 Phasen am besten nutzen!

Es gibt Tage, an denen werden wir von Selbstzweifeln oder Wut geplagt und von unseren Emotionen überrannt. Sina Oberle, Buchautorin von „Der Zyklus-Code“, schlüsselt die einzelnen Zyklusphasen für uns auf und gibt Tipps!