Selflove
In unserem Schwerpunkt Selflove findest du jede Menge Tipps zu den Themen Alleine Reisen, Selbstfürsorge und Stressmanagement. Unsere Artikel handeln unter anderem von der Abschaffung von Schönheitsidealen, Modern Witchcraft, achtsames Online-Dating und problematischer Selbstoptimierung.
„Sag dir in Zeiten des Selbstzweifels: Du machst deine Sache gut!“ – Poetin Faith Farai Wie das Schreiben zur Leidenschaft von Poetin Faith Farai wurde, wie sie die Liebe zu sich selbst fand und warum sich die Hamburgerin für die Veröffentlichung ihres Buches im Selbstverlag entscheiden hat, erzählt sie uns im Interview.Abina Ntim
„Es sich selbst gut besorgen zu können, macht autonom, selbstbewusst, glücklich und frei.“ Wir sollten unsere Sexualität unbedingt so ausleben wir wir es möchten, uns frei machen von (Porno-)Klischees und fremden Erwartungen davon wie Sex zu sein hat, und unsere Vorlieben im Bett frei ausleben – mit anderen, aber auch mit uns selbst. Ein Plädoyer von Sexualberaterin Theresa Lachner.Team
Psychologin und Yogalehrerin Rosie Jean: Wie Yoga helfen kann, mentale Probleme zu bewältigen Rosie Jean unterrichtet in Melbourne Yoga mit Fokus auf die Verbindung von Körper und Geist. Mit ihrem Unternehmen „I Live in Balance“ bringt sie ihr Wissen aus Psychologie und Yoga zusammen.femtastics Redaktion