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Gastautor*in

Wie soll intuitiv essen gesund sein, wenn ich immer nur Lust auf Pizza habe? Mit intuitivem Essen sollen Anwender*innen ihr Verhältnis zu Nahrung verbessern und lernen, die täglichen Mahlzeiten ohne Gedanken an Nährstoffe, Fette oder Kalorien zu genießen.Gastautor*in

Studie beweist: Wir sind erst ab 30 richtig erwachsen Neurowissenschaftler*innen der Universität Cambridge wollen nun herausgefunden haben, dass wir tatsächlich erst in unseren Dreißigern richtig erwachsen werden.Gastautor*in

Reisekolumne „Bärbel on tour“: Das Tier im Van In Teil 4 ihrer Reisekolumne verrät Hannah, wie sich das Reisen mit Van und Hund gestaltet.Gastautor*in

Mein schlechtes Gewissen & ich: Was darf ich eigentlich noch? Das Umweltgewissen plagt – immer wieder greifen wir zu umweltschädlichen Produkten. Man kann nicht alles richtig machen, aber man kann alles bewusst machen.Gastautor*in

Bisschen peinlich, aber wirkungsvoll: So war es beim Tantra Seminar Beim Tantra Seminar können alle Schutzmauern fallen gelassen werden. Hier lernt man, sich selbst zu empfinden, zu akzeptieren – und welche erogenen Punkte der weibliche Körper hat.Gastautor*in

Reisekolumne “Bärbel on Tour”: Die Suche nach dem perfekten Stellplatz Mittlerweile ist unsere Vanlife-Kolumnistin Hannah in Andalusien angekommen. In Teil 3 verrät sie, wie sie den perfekten Stellplatz findet.Gastautor*in

Von Trauer bis Hoffnung: Diese 6 Trennungsphasen macht jede*r durch Von Verzweiflung bis hin zu neuer Hoffnung – welche Phasen man nach einer Trennung durchlebt und welche Erfahrungen andere Menschen gemacht haben.Gastautor*in

Reisekolumne “Bärbel on Tour”: Ich habe die Sonne gefunden! Über 4.000 Kilometer ist Hannah mittlerweile mit ihrem Van „Bärbel“ gefahren. In Teil 2 dreht sich alles ums Ankommen, neue Bekanntschaften und die erste kleine Vanlife-Auszeit.Gastautor*in

„Ich hatte Todesangst“ – Angststörung nach Geburt Christiane Wurm genießt die Schwangerschaft und freut sich auf ihr erstes Kind. Doch als die Geburt nicht nach Plan verläuft, wird sie von Panikattacken und ihrer Angststörung heimgesucht.Gastautor*in

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