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Gastautor*in

Gefangen im Wintertief? 10 Tipps gegen ein psychisches Loch Über Neujahrsvorsätze mag man nun denken, was man will. Aber für den Fall, dass du 2019 auch etwas mehr auf dein eigenes Wohlbefinden achten möchtest, haben wir hier zehn Tipps für dich.Gastautor*in

6 Regeln, die dir dabei helfen, nicht ständig aufs Smartphone zu schauen Wer das hier liest, kann sich wahrscheinlich nicht davon freisprechen: Das Smartphone ist unser ständiger Freund und Begleiter. 6 Tipps dazu, wie ihr das Handy auch mal zur Seite legt.Gastautor*in

femtastics Guide: 5 Insider-Tipps für Buenos Aires Das bunte Buenos Aires gilt als das „Paris Südamerikas“! Davon überzeugt sich gerade femtastics-Gastautorin Lola Behrens, die uns ihre Lieblingsorte vorstellt. Gastautor*in

Mama sagt immer: „Hör auf, dein Leben zu verwarten“ – zu Recht! Manchmal haben Mütter ja doch recht: Wir dürfen unser Leben nicht verschwenden. Ab jetzt kein Warten mehr, sondern sich über die kleinen Dinge im Leben freuen!Gastautor*in

Darum leiden Frauen häufiger an Migräne als Männer Frauen haben statistisch gesehen häufiger Migräne als Männer – jede fünfte Frau weltweit leidet daran. Aber warum eigentlich? Gastautor*in

Hochsensibilität: Warum sie ein Geschenk und keine Krankheit ist Nina Miltner ist hochsensibel und bietet Coachings für feinfühlige Menschen an. Warum es bis dahin ein langer Weg war, woran man Hochsensibilität erkennt und wie man im Alltag mit ihr umgeht, erklärt sie in ihrem Gastbeitrag. Gastautor*in

Warum wollen wir immer das, was wir nicht haben können? Wir kennen es doch alle: Ist das Kleid grün, wollen wir es aber in Rot haben. Sind wir single, wollen wir einen Freund. Haben wir einen Freund, wollen wir lieber wieder alleine sein. Mit diesen first world problems ist keiner alleine.Gastautor*in

9 Tipps, wie du depressiven Menschen helfen kannst Depressionen sind für jeden Beteiligten eine große Herausforderung. Aber wie kann man der betroffenen Person am besten helfen? Neun Tipps von jemandem, der selbst unter Depressionen leidet. Gastautor*in

Ich glaube an nichts und trotzdem hat mir Crystal Healing geholfen Spiritualität, Kristalle & Co. sind gerade Trend. Überall wird geräuchert und gependelt. Aber wie läuft eine Crystal-Healing-Session eigentlich ab?Gastautor*in

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