Hier findest du alles zu: Psychologie

Burnout, Stress, Depressionen, Trauer, ADHS, Narzissmus und viele weitere Themen behandeln die Artikel in unserem Schwerpunkt Psychologie. Hier informieren wir euch zu Selbstfürsorge, People Pleasing, Machtmissbrauch, wie man alleine glücklich ist und wie Sport bei psychischen Erkrankungen helfen kann.

Polyamorie: Zwei Kinder und eine offene Ehe – warum das super funktionieren kann

Mareike und Kolja sind seit elf Jahren ein Paar, seit drei Jahren verheiratet und Eltern von zwei gemeinsamen Kindern. Für Außenstehende wirkt nichts ungewöhnlich an der jungen Familie, aber Mareike und Kolja leben ein Beziehungsmodell, das für die meisten Paare noch neuartig ist: Sie führen eine offene Beziehung.

Optionsvielfalt, Vergleich und Vorbilder – so denken Frauen 2020

Wie beurteilen Frauen in Deutschland heute ihre persönlichen Möglichkeiten? Was denken sie über den Druck des ständigen Vergleichs mit anderen und wie gehen sie mit dem Thema Altern um? Eucerin wollte es genauer wissen und führte gemeinsam mit Statista eine Befragung durch.

Ein erfülltes Leben trotz Angststörung: „Amazed“-Mitgründerin Antonia Wille über ihr Buch „Angstphase“!

In ihrem neuen Buch "Angstphase" rückt "Amazed"-Mitgründerin Antonia Wille selbst in den Fokus und bekennt sich erstmalig öffentlich zu ihrer Angst.

Psychotherapeutin und Coach Miriam Junge: Wie wir mit kleinen Schritten Zufriedenheit erreichen

Seit über zehn Jahren arbeitet Miriam Junge als Psychotherapeutin. Zudem ist sie Coach für Lebens- und Businessthemen, berät Gründer*innen ebenso wie Führungskräfte, Selbständige und Angestellte.

Psychologin und Yogalehrerin Rosie Jean: Wie Yoga helfen kann, mentale Probleme zu bewältigen

Rosie Jean unterrichtet in Melbourne Yoga mit Fokus auf die Verbindung von Körper und Geist. Mit ihrem Unternehmen "I Live in Balance" bringt sie ihr Wissen aus Psychologie und Yoga zusammen.

„Es fehlt der Freiraum, sich frei zu fühlen.“ – Annalena Thomas, Jugendlichen- & Kinderpsychotherapeutin und Gründerin von „Blossoomm“

Annalena Thomas hat mit Blossoomm einen Raum geschaffen, der mit Hilfe von Workshops und Yoga das Selbstwertgefühl junger Mädchen stärkt.

10 Tipps: So bekommen Kinder mehr Selbstwertgefühl

Seit 15 Jahren setzt sich Dove mit dem "Projekt für mehr Selbstwertgefühl" dafür ein, Kindern und Jugendlichen weltweit dabei zu helfen, mit einem starken Selbstwertgefühl aufzuwachsen. Wir haben euch nach euren Tipps gefragt und verlosen fünf Limited Editions von Dove.

Wie soll intuitiv essen gesund sein, wenn ich immer nur Lust auf Pizza habe?

Mit intuitivem Essen sollen Anwender*innen ihr Verhältnis zu Nahrung verbessern und lernen, die täglichen Mahlzeiten ohne Gedanken an Nährstoffe, Fette oder Kalorien zu genießen.

Studie beweist: Wir sind erst ab 30 richtig erwachsen

Neurowissenschaftler*innen der Universität Cambridge wollen nun herausgefunden haben, dass wir tatsächlich erst in unseren Dreißigern richtig erwachsen werden.

Mein schlechtes Gewissen & ich: Was darf ich eigentlich noch?

Das Umweltgewissen plagt - immer wieder greifen wir zu umweltschädlichen Produkten. Man kann nicht alles richtig machen, aber man kann alles bewusst machen.

Von Trauer bis Hoffnung: Diese 6 Trennungsphasen macht jede*r durch

Von Verzweiflung bis hin zu neuer Hoffnung – welche Phasen man nach einer Trennung durchlebt und welche Erfahrungen andere Menschen gemacht haben.

Paartherapeutin Esther Perel über erfolgreiche Beziehungen und wie man Beziehungsprobleme lösen kann

Affären, Lustlosigkeit, mangelnde Kommunikation, sexuelle Frustration – es gibt kaum ein Beziehungsproblem, das Esther Perel noch nicht untergekommen ist. Immerhin sind es genau diese Themen, die Paare schon seit Jahrzehnten in ihre New Yorker Praxis treiben.

„Ich hatte Todesangst“ – Angststörung nach Geburt

Christiane Wurm genießt die Schwangerschaft und freut sich auf ihr erstes Kind. Doch als die Geburt nicht nach Plan verläuft, wird sie von Panikattacken und ihrer Angststörung heimgesucht.

Ich habe das, was andere glücklich macht und bin trotzdem einsam

Einsam in einer Großstadt? Warum Einsamkeit nichts damit zu tun hat, wie viele Menschen jemanden umgeben und wie man mit am besten mit der eigenen Einsamkeit umgehen kann.

Gefangen im Wintertief? 10 Tipps gegen ein psychisches Loch

Über Neujahrsvorsätze mag man nun denken, was man will. Aber für den Fall, dass du 2019 auch etwas mehr auf dein eigenes Wohlbefinden achten möchtest, haben wir hier zehn Tipps für dich.

Hochsensibilität und positive Vibes sind ihre Superpower – Swantje Hinrichsen

Grafikdesignerin Swantje Hinrichsen möchte die Themen Depressionen, Schizophrenie und Helfersyndrome enttabuisieren und spricht offen mit uns über ihre Hochsensibilität.

Mama sagt immer: „Hör auf, dein Leben zu verwarten“ – zu Recht!

Manchmal haben Mütter ja doch recht: Wir dürfen unser Leben nicht verschwenden. Ab jetzt kein Warten mehr, sondern sich über die kleinen Dinge im Leben freuen!

Hochsensibilität: Warum sie ein Geschenk und keine Krankheit ist

Nina Miltner ist hochsensibel und bietet Coachings für feinfühlige Menschen an. Warum es bis dahin ein langer Weg war, woran man Hochsensibilität erkennt und wie man im Alltag mit ihr umgeht, erklärt sie in ihrem Gastbeitrag.

Warum wollen wir immer das, was wir nicht haben können?

Wir kennen es doch alle: Ist das Kleid grün, wollen wir es aber in Rot haben. Sind wir single, wollen wir einen Freund. Haben wir einen Freund, wollen wir lieber wieder alleine sein. Mit diesen first world problems ist keiner alleine.

Über die Magie der Natur: Innehalten mit Tarot-Coach Lori Haberkorn

Stress im Job, das Internet oder Social Media ziehen vielen Menschen den Boden unter den Füßen weg. Sie sind nicht mehr bei sich, suchen Stabilität und innere Ruhe – und die spirituelle Wegweiserin Lori Haberkorn kann dabei helfen.

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