Achtsamkeit
Unser Themenschwerpunkt bietet wertvolle Einblicke in die Welt der Achtsamkeit – was hilft um Stress zu reduzieren? Persönliche Erfahrungsberichte vom Waldbaden, über Face Reading oder Alkoholverzicht bis hin zu Interviews mit Expert*innen zu psychologischen Themen. Erfahre hier, wie Achtsamkeit deinen Lebensstil beeinflussen kann.
„Wir haben alle die Chance erfüllt zu leben“– Life Coach Laura von „Create yourself“ Wir können unser Leben selbst gestalten, davon ist Laura Letschert überzeugt. Mit ihrer Marke „Create yourself“ unterstützt sie als Life Coach Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu gehen und die eigene Erfüllung zu leben.Julia Allmann
Mental Health Warrior – Wie Bloggerin Candy Wasteland mentale Erkrankungen aus der Tabu-Zone holen will Sammy bloggt über Depressionen, Borderline und Angststörungen, um anderen Betroffenen Mut zu machen und um eine Plattform für Themen zu schaffen, über die noch immer nicht ausreichend öffentlich gesprochen wird.Lea Braskamp
MAATÏ MAATÏ – das neue Yogalabel, das Gutes tut Der Wunsch nach einem bedeutungsvolleren Job, ein Orthopäde und eine stinkende Gummimatte führten dazu, dass die 27-Jährige im letzten Jahr ihr Label MAATÏ MAATÏ launchte. Mit ihren Produkten will sie Yoga modernisieren und Hilfsprojekte unterstützen.Lea Braskamp
Themenwoche #42 | Schlafen: 10 Tipps für den besten Schlaf deines Lebens Diese Woche widmen wir uns dem Thema Schlafen – mit den schönsten Accessoires, Schlaf-Tipps und testen außerdem ein neuartiges Matratzen-Konzept. Los geht’s mit den zehn besten Schlaf-Tipps von Christina Gabriel, spirituelle Mentorin und Inhaberin von Retreat Berlin.Team
„Ich wollte nicht die Spiri-Tusse sein“ – Maria Christina Gabriel Sie hat bei den Schamanen in Peru gelebt, ist Tochter einer Astrologin und hat einen zeitgemäßen Angang an die Themen Schamanismus, Reiki und Energiearbeit gefunden – wir haben Christina Gabriel von Retreat Berlin getroffen und sie mit Fragen gelöchert.Team