Alle Beiträge von Team

Summer Days: Diese Accessoires läuten die Pool Days & Ice Cream Saison ein!

Damit ihr für alle sommerlichen Eventualitäten bestens ausgestattet seid, kommen hier die Lieblingsaccessoires für den Sommer aus der femtastics Redaktion!

„femtastics Deep Dive“ – der erste femtastics Podcast ist da!

Endlich hat femtastics einen eigenen Podcast: Wie wollen wir leben, arbeiten, lieben, fühlen …? In unserem Interview-Podcast "femtastics Deep Dive" ergründen wir tabulos und offen Fragen, die uns bewegen.

Bunt wohnen: Interior Mood Booster gegen Winter-Grau!

Ein bisschen müssen wir es vermutlich noch ertragen, das Grau da draußen. Was unserer Laune zuträglich sein könnte, ist mehr Farbe drinnen: Hier kommen frische Interior Mood Booster für den Restwinter!

Warum wir den Vorher/Nachher-Effekt von Sport neu denken sollten

Zum Welttag für psychische Gesundheit fordert "ASICS" dazu auf, den "Vorher/Nachher"-Effekt von Sport neu zu denken. Die größte Veränderung durch Sport findet im Kopf statt!

Die schönsten Shopper Bags für den Strand oder Alltag

Ob im Urlaub oder im Alltag – eine geräumige Shopper Bag ist so praktisch und bietet Platz für alle Dinge, die wir dabei haben möchten. Wir stellen einige Favoriten vor.

Fempower News: eine Online-Academy für weibliche Führungskräfte, spannende Tools für Achtsamkeit & was zu gewinnen!

Diese Woche mit dabei: zwei neue Podcasts von Anastasia Umrik, eine Online Academy für weibliche Führungskräfte, Tools für Achtsamkeit plus etwas zu gewinnen.

Frischer Wind für eure Sommergarderobe: Gewinnt ein „AIRism“-Mode-Set von „UNIQLO“

"AIRism" heißt die Linie des Modeunternehmens "UNIQLO", die besonders atmungsaktiv und schnelltrocknend ist. Wir verlosen ein Mode-Set!

So schafft ihr euch mehr Entspannung im Alltag: 6 Tipps für Urlaub-Feeling zu Hause

Wir wollen euch dabei helfen, den Stress im Alltag zu minimieren und teilen mit euch ein paar Ideen, wie ihr euch zu Hause besondere Momente zum Durchatmen mit kleinem Urlaubs-Feeling schaffen könnt. Sie tun wirklich gut, probiert es aus!

Was macht Weiblichkeit im Jahr 2021 aus?

Was macht "die neue Weiblichkeit" aus? Welche Aspekte sind Frauen* wichtig, wenn es darum geht, ihre Identität zu definieren? Was gibt Frauen* Selbstsicherheit? Und womit haben sie zu kämpfen, was das Selbstbewusstsein betrifft? Für seine "Frauenstudie 2021" hat "Eucerin" Frauen zwischen 25 und 75 nach ihren Ansichten zu Themen wie Weiblichkeit, Selbstbewusstsein, weiblichen Vorbildern, Aussehen und Älterwerden befragt.

Von ETFs bis zum Sparplan – der große femtastics Finanzguide macht Lust, sich (endlich) um die eigenen Finanzen zu kümmern!

Du möchtest in Aktien oder ETFs investieren, deine Schulden reduzieren oder endlich für deinen Notgroschen, die Erfüllung eines Traumes oder dein Kind sparen? Oder du fragst dich, ob deine Riester überhaupt noch Sinn macht, wo du eine unabhängige Finanzberatung findest oder du dich privat oder gesetzlich krankenversichern lassen solltest. Oder du steckst schon tiefer in der Materie und möchtest dich näher mit Kryptowährungen oder der Investition in eine Immobilie beschäftigen? Dann bist du hier genau richtig.

Christina Diehl: „Wie ich die innere Leere nach meinen Fehlgeburten wieder füllen konnte.“

In ihrem neuen Buch "Netter Versich, Schicksal" erzählt Christina Diehl, wie es ihr gelungen ist, mit sechs Fehlgeburten umzugehen und wieder einen neuen Sinn im Leben zu finden.

„Die wichtigste Grundlage ist, für sein Vorhaben zu brennen, Ziele klar zu definieren und regelmäßig zu hinterfragen.“, Susanne Wege, Geschäftsführerin bei „Lavazza“

Nachhaltig Kaffee anbauen – ist das bei so einem großen Unternehmen überhaupt möglich? Wir stellen Susanne Wege, Geschäftsführerin bei "Lavazza", diese Frage und sprechen mit ihr außerdem über ihre Herzensthemen, wie den Support von Start-ups, "Female Empowerment"-Projekte in den Produktionsländern, Diversität im Unternehmen, nach welchen Kriterien sie einstellt und was eine(n) Changemaker*in für sie ausmacht.

Schrebergartenglück: Anne Dirfard und ihre Parzelle mit dem perfekten Tiny House!

Wir besuchen Interior-Bloggerin Anne Dirfard in ihrem Schrebergarten in Hamburg und sprechen mit ihr darüber, warum die Rückkehr von einem Haus auf dem Land in ihre Stadtwohnung in Hamburg die beste Entscheidung für die Familie war, wie sie ihren Schrebergarten mit der außergewöhnlichen Laube gefunden hat und mit welchen Kniffen man jede Parzelle easy verschönern kann.

„Fremde Hände an meiner Yoni? Oh ja, unbedingt! – Durch Tantramassage habe ich eine neue und intensive Dimension der Lust erlebt.“

Unsere Autorin wollte die Tantramassage nur aus Neugierde ausprobieren. Was sie erlebte, war eine so intensive und neue Erfahrung, dass sie seitdem regelmäßig zur Tantramassage geht. In diesem Text teilt sie ihre persönliche Perspektive.

Warum wir Schönheitsideale abschaffen und alle Körper wertschätzen sollten

Bloggerin und Influencerin Linda Adhiambo von "Looks Like Berlin" erzählt, warum sie Jahre brauchte, um ihren Körper so zu akzeptieren und zu lieben wie er ist, und was sie sich von Medien- und Modemacher*innen, aber auch von uns allen individuell wünscht.

Warum Gewalt an Frauen* häufig zu wenig bestraft wird

Autorin Sarah Kessler widmet sich in ihrem Roman dem Thema Gewalt gegen Frauen* – und erläutert in diesem Text, was Rassismus damit zu tun, wie Straftaten häufig beurteilt werden.

Wie lange sollte ein Menstruationszyklus dauern & wie sollte meine Periode beschaffen sein?

Nicole Jardim, Fruchtbarkeitscoach, Buchautorin und Podcasterin, verrät femtastics, wie die Periode beschaffen sein sollte, erzählt, warum wir unsere Tage brauchen und räumt mit dem Mythos der perfekten Zykluslänge auf.

„Meine Kinder sollen wissen, dass Mama und Papa nicht perfekt sind“ – welche Ratschläge Mütter weitergeben möchten

Unsere Kindheit prägt uns auf besondere Weise und häufig spielt unsere Mutter dabei eine zentrale Rolle. Gemeinsame Erlebnisse, im Kleinen wie im Großen, Beobachtungen, die wir im Alltag anstellen, und Dinge, die wir vorgelebt und gesagt bekommen. Zusammen mit Dove haben wir den Muttertag dieses Jahr zum Anlass genommen, Frauen aus unserem Netzwerk und unserer […]

Warum wir uns nicht dafür entschuldigen sollten wir selbst zu sein

Wie Autorin Mirna Funk gelernt hat, sich nicht ihrer Umgebung anzupassen, sondern einfach so zu sein wie sie ist, ohne sich dafür zu entschuldigen oder zu erklären.

„Es sich selbst gut besorgen zu können, macht autonom, selbstbewusst, glücklich und frei.“

Wir sollten unsere Sexualität unbedingt so ausleben wir wir es möchten, uns frei machen von (Porno-)Klischees und fremden Erwartungen davon wie Sex zu sein hat, und unsere Vorlieben im Bett frei ausleben – mit anderen, aber auch mit uns selbst. Ein Plädoyer von Sexualberaterin Theresa Lachner.

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