Wellbeing
Entdecke in unserem Themenschwerpunkt Wellbeing inspirierende Artikel, Tipps und Ratschläge, die sich auf alle Facetten deines Wohlbefindens konzentrieren. Von Psychologie- und Beziehungsthemen über Frauengesundheit bis hin zu Sport und Ernährung – hier findest du Impulse für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben. Erfahre, wie du Stress abbauen, deine mentale Gesundheit stärken und deinen Alltag mit positiver Energie bereichern kannst.
Polyamorie: „Das Schönste für mich ist, dass ich sein kann, wer ich bin.“ Wie funktioniert das eigentlich, eine Beziehung zu öffnen und polyamor zu leben? Saskia Hentschel-Bensch ist Psychologin sowie Einzel-, Paar- und Familienberaterin – und lebt selbst in einer offenen Ehe und Beziehung. Helena Dolderer
Modern Witchcraft: Co-Witching & Spell Jars – Magische Rituale für dich und deine Freund*innen In ihrer neuen Kolumne erzählt Hannah Krutmann, warum sie eine große Befürworterin vom Co-Witching ist und es liebt Spells und Rituale in der Gruppe oder mit einer anderen Hexe/Freund*in durchzuführen. Gastautor*in
Paartherapie: „Wir können Beziehungen so führen wie wir sie uns wünschen – ohne die andere Person verändern zu müssen.“ Anouk Algermissen begleitet als Paartherapeutin Paare auf ihrem Weg zu mehr Nähe und funktionaler Beziehungsgestaltung. Wir haben mit ihr über Langzeitbeziehungen gesprochen und sie gefragt: Können diese funktionieren?Fiona Torke