Jede Woche gibt es bei uns eine große Portion Fempower News! Im femtastics-Kosmos ist ständig was los, viele Frauen, die wir in unseren Interviews und Homestories porträtieren, erzählen uns von ihren neuen Projekten und außerdem laufen uns täglich spannende News aus der ganzen Welt über den Weg. Wir wollen supporten, vernetzen – von Hamburg bis Honolulu, vom Lieblingszitat bis zum lesenswerten Artikel. #Fempowerforever
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– World Woman Hour: Die „World Woman Foundation“ hat die „World Woman Hour“ ins Leben gerufen – eine digitale Initiative, die Frauen und ihren inspirierenden Geschichten ein Forum gibt. Die Initiative soll Mädchen auf der ganzen Welt dabei bestärken, ihre eigenen inspirierenden Heldinnen zu finden. Gleichzeitig wird die Kampagne #ShesMyHero gestartet, deren Höhepunkt ein globales Digital-Event ist, auf dem 60 Frauen ihre inspirierenden Geschichten, in 60 Sekunden, in einem 60-minütigen Film erzählen. Die Veranstaltung wird am 22.10.2020 auf der YouTube-Seite der „World Woman Foundation“ und als Facebook LIVE ab 22 Uhr (CET) zu sehen sein!
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– Let the period begin: „Oh Woman“ ist ein neues Spiel für alle, die mehr über den weiblichen Körper und die Periode erfahren möchten. Stephanie Renz und Tania Hernández, Gründerinnen und Ideengeberinnen des Spiels, wollen aufklären, Mythen um den weiblichen Körper spielerisch auflösen und letztendlich den Themenkomplex Periode & weibliche Sexualität enttabuisieren, damit künftig mit mehr Leichtigkeit und ohne Scham über den eigenen Körper gesprochen werden kann. Hier könnt ihr das Crowdfunding unterstützen!
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– Am 18. Oktober ist Weltmenopause-Tag: Im Jahr 2025 werden etwa 12 Prozent der Weltbevölkerung und damit rund eine Milliarde Frauen in der Perimenopause oder den Wechseljahren sein. Der Gender Gap in der Medizin sorgt bei diesem Thema für große Wissenslücken – eine gefährliche Lücke, denn der Auftakt zur zweiten Lebenshälfte mit all den hormonellen Umstellungen stellt die Weichen, wie gesund Frauen älter werden. In dieser Phase sollen ein bewusster Lebensstil und Prävention besonders entscheidend sein. Peggy Reichelt und Monique Leonhardt haben sich dies mit ihrem Start-up XbyX zu ihrer Mission gemacht. Mit ihrer digitalen Plattform vermitteln sie Wissen und haben Produkte entwickelt, die Beschwerden und Hormone natürlich regulieren sollen. Hier erfahrt ihr mehr über XbyX!
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– Achtsamkeit für Mütter: Immer mehr Mütter leiden unter Depressionen, Burnout und Angstzuständen. Mama Coach und Meditationsleiterin Julia Ressel unterstützt und berät Mütter um ihren Alltag entspannter, bewusster, achtsamer und liebevoller zu gestalten. Die junge alleinerziehende Mutter litt selbst unter depressiven Zuständen und Burnout bis sie den Entschluss fasste ihr Leben anders zu gestalten. Heute teilt sie ihre Erfahrungen mit anderen Müttern und möchte für sie die Stütze sein, die ihr damals fehlte. Intensive Veränderungen können Mamas dann in ihren Kursen und Coachings erleben, hier erfahrt ihr mehr!
– She likes Tech: Kennt ihr schon den neuen Tech Podcast von NDR-Info und N-JOY? Die beiden Tech-Journalistinnen Svea Eckert und Eva Köhler sind die Hosts des Podcasts „She Likes Tech“, jede Woche dienstags sprechen sie mit einer Expertin aus der Tech-Welt über technische Phänomene. In der ersten Episode ist beispielsweise die Wirtschaftsingenieurin Maxine Benz, die in der Konzernforschung von Mercedes-Benz an der Zukunft forscht zu Gast, es geht um die spannende Frage, ob es bald möglich ist, Musik per Bluetooth direkt ins Gehirn zu streamen. Hier findet ihr alle Podcast-Folgen!
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– Plant Tribe: Alle „Urban Jungle“-Fans aufgepasst – Igor Josifovic (den wir hier zu Hause besucht haben) und Judith de Graaff, die Initiatoren der „Urban Jungle Bloggers“-Community, haben ein neues Buch rausgebracht. In „Plant Tribe“ erklären die beiden, wie Zimmerpflanzen nicht nur das Raumklima, sondern auch seelisches Wohlbefinden, Entspannung, positive Energie und Kreativität steigern. Dazu gibt es nützliches Wissen und praktische Tipps für die Pflanzenpflege – vom richtigen Wässern und Düngen über fachgerechtes Umtopfen bis zum Umgang mit Schädlingen – sowie einen Raum-für-Raum-Guide und inspirierende Deko- und Stylingideen. Hier könnt ihr das Buch bestellen!
Teaserfoto: Oh Woman, World Woman Foundation, Urban Jungle Blogger, @frau_farbenfroh