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Psychologie

Burnout, Stress, Depressionen, Trauer, ADHS, Narzissmus und viele weitere Themen behandeln die Artikel in unserem Schwerpunkt Psychologie. Hier informieren wir euch zu Selbstfürsorge, People Pleasing, Machtmissbrauch, wie man alleine glücklich ist und wie Sport bei psychischen Erkrankungen helfen kann.

Studie beweist: Wir sind erst ab 30 richtig erwachsen Neurowissenschaftler*innen der Universität Cambridge wollen nun herausgefunden haben, dass wir tatsächlich erst in unseren Dreißigern richtig erwachsen werden.Gastautor*in

Mein schlechtes Gewissen & ich: Was darf ich eigentlich noch? Das Umweltgewissen plagt – immer wieder greifen wir zu umweltschädlichen Produkten. Man kann nicht alles richtig machen, aber man kann alles bewusst machen.Gastautor*in

Von Trauer bis Hoffnung: Diese 6 Trennungsphasen macht jede*r durch Von Verzweiflung bis hin zu neuer Hoffnung – welche Phasen man nach einer Trennung durchlebt und welche Erfahrungen andere Menschen gemacht haben.Gastautor*in

Paartherapeutin Esther Perel über erfolgreiche Beziehungen und wie man Beziehungsprobleme lösen kann Affären, Lustlosigkeit, mangelnde Kommunikation, sexuelle Frustration – es gibt kaum ein Beziehungsproblem, das Esther Perel noch nicht untergekommen ist. Immerhin sind es genau diese Themen, die Paare schon seit Jahrzehnten in ihre New Yorker Praxis treiben.Josefine Andrae

„Ich hatte Todesangst“ – Angststörung nach Geburt Christiane Wurm genießt die Schwangerschaft und freut sich auf ihr erstes Kind. Doch als die Geburt nicht nach Plan verläuft, wird sie von Panikattacken und ihrer Angststörung heimgesucht.Gastautor*in

Ich habe das, was andere glücklich macht und bin trotzdem einsam Einsam in einer Großstadt? Warum Einsamkeit nichts damit zu tun hat, wie viele Menschen jemanden umgeben und wie man mit am besten mit der eigenen Einsamkeit umgehen kann.Gastautor*in

Gefangen im Wintertief? 10 Tipps gegen ein psychisches Loch Über Neujahrsvorsätze mag man nun denken, was man will. Aber für den Fall, dass du 2019 auch etwas mehr auf dein eigenes Wohlbefinden achten möchtest, haben wir hier zehn Tipps für dich.Gastautor*in

Hochsensibilität und positive Vibes sind ihre Superpower – Swantje Hinrichsen Grafikdesignerin Swantje Hinrichsen möchte die Themen Depressionen, Schizophrenie und Helfersyndrome enttabuisieren und spricht offen mit uns über ihre Hochsensibilität.Anissa Brinkhoff

Mama sagt immer: „Hör auf, dein Leben zu verwarten“ – zu Recht! Manchmal haben Mütter ja doch recht: Wir dürfen unser Leben nicht verschwenden. Ab jetzt kein Warten mehr, sondern sich über die kleinen Dinge im Leben freuen!Gastautor*in

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